Er det sundt at strikke?

Hvorfor er det nu, at vi helst skal have flere håndarbejder i gang på samme tid?  Hvorfor må vi gerne købe materialer, selvom skufferne bugner? Og hvorfor skal vi sætte tid af til kreativ udfoldelse hver dag?  

Er du også en af dem der tager strikketøjet frem, går i haven, eller starter en ny surdej, når du føler dig stresset, og trænger til en pause fra hverdagen? Så er dette arrangement noget for dig. 

Håndarbejde fremmer den mentale sundhed 

Det at bruge hænderne til noget konstruktivt, fx med et håndarbejde kan faktisk fremme vores mentale sundhed. Hør mere om dette og om teorien bag, i Mette Albæks foredrag:  Håndarbejde som Sundhedsfremme.  

Mette er uddannet sygeplejerske, neuropædagog, taktilpædagog og NLP practicioner. Hun har gennem 30 år som sygeplejerske bl.a. arbejdet med rehabilitering af hjerneskadede og som hospicesygeplejerske. Mette er certificeret i håndarbejdspsykologi ved psykolog Anne Kirketerp. Siden marts 2020 har hun arbejdet på fuldtid i strikkeuniverset. 

Hvis du, efter at have hørt foredraget, får lyst til at være med i et kommende strikkefællesskab her på Hasseris Bibliotek, kan du høre nærmere om det i pausen. 

Tilgængelighed 

Mulighed for at trække sig: Ja  
Niveaufri adgang: Ja  
Handicapvenligt toilet: nej 
Teleslynge:  Nej – kontakt biblioteket på bibliotek@aalborg.dk eller tlf.: 9931 4300 senest 3 dage før arrangementet for lån af mobil teleslynge.  

Læs mere om tilgængelighed og planlæg dit besøg på Hasseris Bibliotek – via dette link

Vi arbejder hele tiden på at forbedre tilgængeligheden på vores biblioteker, så har du andre særlige behov eller spørgsmål til arrangementet, kan du skrive til os på bibliotek@aalborg.dk eller ringe på tlf. 99314300.