Deltag i Mental Sundhedsuge i uge 41
Mental sundhed angår os alle – og i Aalborg markerer vi Mental Sundhedsuge den 5. 9. oktober med et stærkt samarbejde mellem lokale og nationale foreninger, organisationer og kommunen. Hele ugen sætter vi fokus på, at ingen skal stå alene med psykiske udfordringer. Se hvad du kan deltage i her.
Af Allan Johansen
Mental Sundhedhesuge ligger i uge 41 hvert år, og er en uge, hvor en række samarbejdspartnere – lokale og nationale – sætter ekstra fokus på alle os, der lever med mentale udfordringer på den ene eller anden måde.
Det kan være en svær diagnose, en depression, hjerneskade, senfølger fra hjernerystelse, neurodivergens med mere.
Lejlighed til at få snakket en masse
Mental Sundhedsuge giver os lejlighed til at få snakket en masse og få peget spotte hen på de mange muligheder, man har. Hvad end man selv lever med nogle udfordringer, eller har en tæt på, som gør.
Det angår os alle og alle er velkomne til at deltage i det hele eller dele af Mental Sundhedsuge.
Ingen skal stå alene, og der er heldigvis mange muligheder for at få hjælp, finde fællesskaber, opsøge viden og meget mere.
Vi håber vi ses!
Arrangementer i Mental Sundhedsuge - uge 41
-
For voksneDig og mig – hvad sker der med relationerne?
Hvad sker der med vores relationer til andre, når livet også rummer psykisk sårbarhed, en diagnose eller andre svære livsvilkår? Som en del af Mental Health Week inviterer vi til en eftermiddag i Folkestuen, hvor vi sætter fokus på de relationer og fællesskaber, der er en del af vores liv.Hovedbiblioteket i AalborgGratis -
For voksneNår Musikken gør en forskel
Hvad kan musik betyde, når livet er svært? Kan en sang skabe et frirum, give håb eller hjælpe os med at sætte ord på det, der ellers kan være svært at fortælle? Kom til koncert om musik, håb og livet med psykisk sygdom.
KildehusetGratis -
For voksneMental sundhed og søvn - oplæg for forældre (og unge)
Mange unge sover for lidt, men hvordan påvirker søvn egentlig trivsel, læring og mental sundhed? Og hvad kan du som forælder gøre i en hverdag, hvor krav, skærme og sociale relationer fylder mere end nogensinde?Hovedbiblioteket i AalborgGratis -
For voksneMellem lys og skygge – en personlig fortælling om at miste, skabe og finde vej – gennem fotografiet
Efter mere end 19 år med fotografiet på både et professionelt og personligt plan vil Tonny Rosenørn fortælle om sin rejse i fotografiets verden.KildehusetGratis -
For voksneAdgang for alle kroppe - udstillingsåbning og panelsamtale
Hvordan skaber vi lige adgang til kulturlivet for alle? Og hvordan sikrer vi, at mennesker med fysiske og psykiske handicap kan deltage på lige fod med andre? Det sætter Aalborg Bibliotekerne og Kunsthal Spritten fokus på, når vi inviterer til udstillingsåbning og panelsamtale.Hovedbiblioteket i AalborgGratis -
For voksneEn formiddag om fællesskaber og frivillighed
I forbindelse med Mental Sundhedsuge i uge 41, kan du komme ind til et formiddag, hvor du kan blive klogere på dine muligheder for at finde fællesskaber og steder, hvor de har brug for dig som frivillig.Hovedbiblioteket i AalborgGratis -
For voksneKoncert og foredrag: Musik som vej til mental trivsel
I forbindelse med Mental Sundhedsuge inviterer vi til en særlig aften i musikkens tegn, hvor vi sammen undersøger, hvordan musik kan være en vej til mental sundhed, trivsel og menneskelig forbundethed.Café HøkGratis -
For voksneMorgenfest – vi fejrer mental sundhed
Vi slutter en fantastisk Mental Sundhedsuge af med morgenfest i Folkestuen.Hovedbiblioteket i AalborgGratis
