Skaberglæde med hænderne – og i hovedet
Vi har bedt krea-guruen Maria Bjerg aka Skaberglæde dele nogle af de bøger, hun selv vender tilbage til. Bøger, der kredser om kreativitet, sind, relationer og det levede liv, og som på hver deres måde kan åbne for refleksion og ro.
Af Mie Møller Nielsen
Hvad sker der, når vi giver hænderne lov til at arbejde og tankerne lov til at falde til ro? Det spørgsmål kredser forfatter og krea-influencer Maria Bjerg om i sin bog "Gennem mine hænder", hvor hun undersøger craft-psykologiens potentiale: hvordan kreative, håndværksbaserede aktiviteter kan styrke både trivsel, nærvær og mental sundhed.
På Instagram er hun kendt som Skaberglæde, og netop glæden ved at skabe er omdrejningspunktet i hendes univers. Her er det ikke præstationen, der er vigtig, men processen – det langsomme, det gentagende, det fordybende.
Maria peger på, at det at arbejde med hænderne kan fungere som en modvægt til en travl og ofte skærmfyldt hverdag. Når vi strikker, broderer, tegner eller gør noget helt fjerde med vores hænder, får vi adgang til et rum, hvor vi kan være til stede på en anden måde, og hvor tankerne kan finde ro.
Men inspirationen stopper ikke ved hendes egen bog. Vi har nemlig bedt Maria om at dele nogle af de bøger, der selv har inspireret hende. Fælles for anbefalingerne er, at det er bøger, man kan blive lidt i. Ikke nødvendigvis læse hurtigt, men vende tilbage til og lade synke ind. Måske er det også en meget fin måde at tænke læsning på: som noget, der godt må tage tid – ligesom det gør, når man har hænderne i gang med noget.
