Musikforedrag med Franciska: Om at miste sig selv… og finde sig selv igen

Franciska
Billede af sanger
Har du nogensinde følt, at du bare ikke kunne tage dig sammen? At du stod fast, selvom du egentlig gerne ville videre?
Date
Tid
16:00 - 18:00
Pris
Standard: Gratis
Sted
Folkestuen
Bibliotek
Hovedbiblioteket
I samarbejde med
Despressionsforeningen, Kraftværket, GirlTalk og SIND
Adresse

Rendsburggade 2
9000 Aalborg
Danmark

Franciska kender den følelse alt for godt. Hun er sangerinde, sangskriver og en helt almindelig kvinde, der har oplevet at miste handlekraften – og hun ved, hvordan det føles, når livsglæden forsvinder.
Men hun har også fundet vejen tilbage. Og hun vil gerne vise DIG, at det kan lade sig gøre.

Fra tomhed til styrke
Franciska fortæller ærligt om en periode i sit liv, hvor angst og svære tanker fyldte alt, og hvor hun mistede troen på sig selv.
Hun deler, hvordan musikskrivning blev hendes redning – et sted hvor hun kunne sætte ord og melodi på alt det svære.

Musik som superkraft
Gennem sine egne sange viser Franciska, at musik ikke kun er noget, man hører – det kan også være et værktøj til at få styr på tankerne, mærke sine følelser og genfinde styrken til at handle.
Hun spiller sine egne numre live, og du kommer til at mærke historierne helt ind i hjertet.

  • Hvorfor skal du høre det?
  • Du lærer, at du ikke er alene, hvis du mister modet eller ikke føler dig god nok.
  • Du opdager, at det er muligt at få handlekraften og glæden tilbage.
  • Du får konkrete idéer til, hvordan du selv kan bruge kreativitet (det behøver ikke være musik!) til at komme videre.

Om Franciska
Franciska er en dansk sangerinde med en rå, ærlig stemme og et kæmpe hjerte for at hjælpe andre.
Hun har kæmpet sig tilbage fra svære perioder – og står nu stærkere end nogensinde.
En aften med Franciska er ikke bare musik – det er et kærligt spark, en masse inspiration og en påmindelse om, at du altid kan rejse dig igen.

Mental Sundhedsuge

Icon Description

Dette arrangement er en del af Verdens Mentale Sundhedsuge 41 i Aalborg  – et samarbejde mellem Social Sundhed, GirlTalk, DepressionsForeningen, SIND, Aktivitets- og samværstilbuddet Kraftværket, Aalborg Kommune og Aalborg Bibliotekerne. Ingen skal stå alene  

🤝 Find fællesskab – mød ligesindede  
💡 Få viden – nedbryd stigma  
🧭 Få støtte – kom godt videre  

Vær med – fællesskab styrker og udvikler

Tilgængelighed

Icon Description

Mulighed for at trække sig: Ja  
Niveaufri adgang: Ja  
Handicapvenligt toilet: Ja  
Teleslynge: Ja – kontakt biblioteket på bibliotek@aalborg.dk eller tlf.: 9931 4300 senest 3 dage før arrangementet for lån af mobil teleslynge.
 
Læs mere om tilgængelighed og planlæg dit besøg på Hovedbiblioteket via dette link. 
Du kan desuden læse mere om Folkestuen her (https://www.aalborgbibliotekerne.dk/folkestuen).

Vi arbejder hele tiden på at forbedre tilgængeligheden på vores biblioteker, så har du andre særlige behov eller spørgsmål til arrangementet, kan du skrive til os på bibliotek@aalborg.dk eller ringe på tlf. 9931 4300.