Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.65
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Rytteryoga ; Forskelle og ligheder i hest og rytters anatomi ; Fascier : kroppens vigtige linjer hos både rytter og hest ; Hvordan du gør kroppen klar til at arbejde ; Fra bøjle til tøjle ; PSOAS : "mørbraden" med den store betydning ; Rygsøjlen og dens betydning ; Den balancerede rytter træner neurologisk ; Ubalancer hos hest og rytter ; Bolde i ridningen ; Ekstra øvelser
ISBN
9788793664463
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
102 sider
Forlag
Indblik
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Fremragende mix af teori og praksis som vellykket beviser, hvordan yoga også kan være en effektiv træningsform til ryttere. Jeg læser med fornøjelse at øvelsesrækken "De fem tibetanere" er effektiv for ryttere