Lektørudtalelse
Kort om bogen
Man KAN lære at leve med angsten! Håb og en hjælpende hånd til unge og lidt ældre, som kender til angst fra egne eller nærtståendes oplevelser
Beskrivelse
I denne bog afdramatiseres angsten effektivt: den er ikke farlig, som den ellers opleves, og den går over igen - selv om man ofte tror, man er døden nær. Bogens mange cases understøtter disse to hovedpunkter. Emnemæssigt kommer den bl.a. omkring, hvor angst kommer fra, hvem der får angst, hvordan man kan behandle angst og hvad man kan gøre for at formindske angsten
Vurdering
Peter Lund Madsen er en kendt og anerkendt hjerneforsker med en særlig evne til at popularisere svært, videnskabeligt stof, så det bliver interessant for også ikke-fagfolk. Denne formidlingsevne vises også tydeligt i denne bog om angst, som er meget letlæselig og bygget op omkring såvel egne som andres personlige erfaringer. Der er mange spændende fortællinger i bogen, som øger forståelsen af, hvordan angst opleves og sætter sit præg på livet. Fravalget af indholdsoversigt, noteapparat og alfabetisk register understreger blot, at bogen næsten kan læses som en roman - eller en novellesamling. Casene i bogen kan i øvrigt udmærket anvendes i psykologiundervisning på mange niveauer
Andre bøger om samme emne
Af nyere litteratur inden for emnet findes bl.a. Kort & godt om børn & angst fra 2020. I Sår på sjælen, sprækker i sindet om unge og psykisk sygdom er der flere indlæg om angst