Gå til hovedindhold
  • Bestil ny adgangskode
Aalborg Bibliotekerne
  • Arrangementer
  • Netbiblioteket
  • Inspiration
  • Børn & forældre
  • Vi tilbyder
  • Hjælp
  • In English
  • Kontakt
Nyheder i kategorien sundhed

Det handler om at gå

Inspiration
-
30.01.23
Erkendelse og liv er dybt forbundet med det at gå og bevæge sig. Din næste tur begynder lige her.

God fordøjelse

Inspiration
-
23.01.23
Se indad - dit fordøjelsessystem har stor betydning for din sundhed.

Vi skal tale om klamydia... igen

Inspiration
-
16.11.22
Aalborg Kommunes borgere har førstepladsen, når det kommer til klamydia og det er egentlig ikke en førsteplads, der er noget at prale af. Vi har fundet bøger frem, som kan hjælpe med information og med at starte en samtale om kønssygdomme. Lad os tale om sikker sex, baby.

Det er stadig koldt nok til vinterbadning

Anbefalinger - Voksne
-
03.03.22
Wim Hof lærer os i sin bog ”Wim Hof Metoden” en åndedrætsteknik, som han bruger til at kontrollere sin kropstemperatur under iskolde forhold.

Om hvor vigtigt er det at få 8 timers søvn hver nat

Anbefalinger - Voksne
-
01.03.22
Ifølge den forskning, som forfatteren Mathew Walker fremlægger i sin bog ”Derfor sover vi”, er søvn ekstremt vigtigt for vores sundhed. En vigtigt bog om hvordan vi kan forbedre søvnkvalitet og alle de ting, der går galt, hvis vi ikke gør det.

Har du mistet sundhedsoverblikket? 7 nye eKurser

Inspiration
-
11.10.21
Det kan være temmelig uoverskueligt at få overblikket over de mange sundhedsapps - men der er heldigvis hjælp at hente på eKurser.nu. Med de 7 nye eKurser får du vejledning til de bedste apps.

De nye kostråd – hvad skal vi spise?

Inspiration
-
24.01.21
Nye kostråd - en anledning til at tillægge sig nye, gode vaner? Hvad med at spise lidt sundere og samtidig gøre en større indsats for klimaet? 

Naturens medicinskab

Inspiration
-
14.10.20
Efteråret er over os, og sæsonens vira florerer. Vil du gøre noget godt for dig selv, er der råd at hente i bøger om naturmedicin.

Michelle Kristensen og noget der ligner

Inspiration
-
24.02.20
Michelle Kristensens bøger er rigtig populære. Bliv inspireret til en sundere livsstil med lignende bøger, som fokuserer på kost og motion.

Go' fordøjelse

Litteraturlister - voksne
-
15.01.20
Forskerne retter i disse år opmærksomheden indad, nærmere bestemt indenfor i tarmsystemet, når det gælder sundhed og en sund tarmflora.

Slut med forbudt af Morten Svane m.fl.

Anbefalinger - Voksne
-
10.04.19
Faglitteratur: Morten Elsøe og Morten Svanes fagbog er et opgør med nutidens sundhedshysteri.

Om bibliotekerne

  • Om Aalborg Bibliotekerne
  • Ledige stillinger
  • Personale
  • Åbningstider
  • Bibliotek.dk
  • Services
  • Nyhedsbreve

Det med småt

  • Bliv låner
  • Reglement
  • Takster/gebyrer
  • Print/kopi/scan
  • Persondataforordningen
  • Cookies
  • Privatlivspolitik

Hjælpeværktøjer

  • Hjælp til søgning
  • Få tekst læst op
  • Svært ved at læse?
  • Tilgængelighedserklæring
  • Planlæg dit besøg

Engelsk

  • General Information
  • About Aalborg Libraries
  • Print, Copy and Scan

Kontakt

Aalborg Bibliotekerne
Rendsburggade 2
Postbox 839
9100 Aalborg
Telefon: 99 31 43 00
Kontakt os
bibliotek@aalborg.dk
EAN-, CVR- og SE-nummer