Emneliste: Ro på - mindfulness for børn
Emneliste: Ro på - mindfulness for børn

Ro på – mindfulness for børn

11.04.19
Mange børn har en hektisk hverdag, som kan virke stressende.

Skab nærvær og balance i hverdagen med mindfulness. Det giver ro, hvilket har indflydelse både på barnets velbefindende og indlæringsevne.

I vores nye emneliste har vi samlet en række gode bøger, der kan hjælpe med at give ro til både krop og sind, f.eks. ved hjælp af meditation og yoga, for både børn og deres voksne.

Emnelisten er fra Bibmedia. Du kan hente et fysisk eksemplar på dit bibliotek.

Inspiration